こころと身体に、
美しく健やかなぬくもりを。
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“TOYOIGAKU no SATO”
健やかな身体を保つ、東洋医学の「気・血・水」の巡り。
「東洋医学の郷」は、古来の知恵を現代のライフスタイルに合わせて紐解き、病気になりにくい身体づくりをサポートするポータルサイトです。
日々の生活に活かせる叡智をお届けします。
TOYOIGAKU no SATO journal 東洋医学の郷通信
INTERVIEW 鍼灸師インタビュー
暮らしのそばに
東洋医学を
暮らしのそばに
東洋医学を
はじめてのお灸
東洋医学って興味はあるけど難しそう……そんな方へおすすめしたいのが「お灸」です。「お灸」と聞くと、熱そう、難しそう、そんな印象を持つ方も多いかもしれません。けれど本来のお灸は、日々の体調と静かに向き合うための、やさしく身近なセルフケアです。肩こりや冷え、疲れを感じたときに、特別な知識がなくても始められるのが魅力。ここでは、はじめての方でも安心して取り入れられるお灸の基本と、暮らしに自然になじむ使い方をご紹介します。
お灸について知る
暮らしにお灸を取り入れる、
東洋医学の郷の“SUERU”
東洋医学の郷は歴史あるお灸の製造メーカーとしてお灸を始めとした東洋医学を、
一般の方が日常の中に取り入れるための商品開発を行っています。
“東洋医学の美と健康を、日常のそばに。”をコンセプトに商品開発したお灸「SUERU-据える-」をご紹介します。
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STEP01台紙から取り外します。
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STEP02先端に火をつけます。
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STEP03肌にそっと貼りつけます。
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STEP04冷えたら取り外す。
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